Cek Gula Darah, Kolesterol Dan Asam Urat

Kemarin antar istri ke klinik Graha Bina Husada. Di ruang tunggu depan resepsionis ada banner berisi promo klinik. Salah satunya cek lab yang meliputi pemeriksaan kadar gula darah, kolesterol, dan asam urat dengan harga paket Rp.20000,-. Hmm sepertinya lumayan nih, soalnya kalau harga standar cek 3 item tersebut bisa mencapai Rp.50000,-. Hehe dasar otak ‘elit’ alias ekonomi sulit.

Setelah tanya mbak resepsionisnya, untuk hari senin sampai jum’at laboratorium buka jam 08.00 sampai jam 17.00. Oke deh saya berminat mengikuti tes untuk mengetahui kondisi tubuh ini. Tentunya untuk lebih menjaga kesehatan. Keesokan harinya saya melakukan cek up, tentunya setelah melakukan puasa selama 12 jam.

Dan hasilnya adalah sebagai berikut:

1.Cek Gula Darah

Cek gula darah ini dilakukan untuk mengetahui kadar gula dalam darah. Jika terlampau banyak, maka bisa menyebabkan diabetes. Karna sebelumnya saya sudah puasa dulu kurang lebih 10-12 jam, jadi disebut sebagai tes gula darah puasa. Hasil tes dikatakan normal jika kadar gula dalam darah dalam range 70-110 mg/dl. Tapi ada yang menyebutkan gula darah puasa itu harus dibawah 100 mg/dl. Dan hasil tes saya adalah 113. Haduh over nih, apa saya memang manis jadi angkanya agak tinggi. Alhasil harus mengurangi konsumsi gula nih, padahal saya suka yang manis-manis :-(

2.Cek Asam Urat
Asam urat adalah hasil metabolisme protein yang berupa purin yang beredar dalam darah. Dalam kondisi normal hal ini bukan menjadi masalah. Namun ketika ginjal sudah tidak mampu lagi menyaring purin dalam darah, akibatnya kadar purin dalam darah menjadi tinggi. Hal ini menyebabkan purin akan terkonsentrasi terutama di persendian-persendian tubuh dalam bentuk kristal-kristal. Jika hal ini terjadi, maka dapat mengakibatkan nyeri yang hebat di persendian.

Kadar normal asam urat untuk wanita adalah 2,5-6,0 mg/dl. Sedangkan untuk pria 3,5- 7,0 mg/dl. Saya melakukan tes asam urat hasilnya 6,3. Normal, tapi mendekati batas atas. Haduh lagi :-(

Padahal saya sudah menulis artikel tentang asam urat sebelumnya. Untuk melihatnya silahkan berkunjung disini. http://www.cakrabuanaku.blogspot.com/2012/10/ancaman-asam-urat.html

3.Cek Kolesterol
Kolesterol adalah lemak yang sebagian besar dihasilkan oleh organ hati. Kolesterol dalam kadar cukup, baik untuk tubuh. Kolesterol tidak larut dalam darah. Oleh karena itu, untuk mendukung distribusinya, maka kolesterol akan diangkut oleh protein LDL(Low Density Lipoprotein) beredar bersama darah. LDL ini lebih sering disebut sebagai “kolesterol jahat“. Kenapa? Karena dalam jumlah yang besar, dapat menyumbat pembuluh darah. Jika sumbatan terjadi di otot/arteri jantung, bisa terjadi jantung koroner. Jika sumbatan terjadi di pembuluh otak, bisa menyebabkan stroke. Oleh karena itu, menjaga kolesterol tetap di kondisi normal sangat penting.  Cek kolesterol yang saya lakukan adalah tes kolesterol total. Kolesterol total normal berada di kadar < 200. Saya cek ternyata berada diangka 126. Alhamdulillah… … normal.:-)

Hasil tes sudah didapatkan. Kita sudah mengetahui apa yang terjadi didalam tubuh kita. Maka tinggal usaha kita untuk menjaganya untuk memperbaiki yang tidak baik. Dan mengusahakan untuk tetap sehat.